Подушка для беременных и кормящих мам
22 декабря 2014
С четвертого месяца беременности начинает возрастать физическая нагрузка на мышцы малого таза и спины.Используя подушку для беременных, Вы получаете средство для здорового сна, восстановления сил и энергии, помощницу при становлениие продолжительного кормлдения грудью, а также удобную опору для Вашего малыша при обучении присаживаться, во время его игр. Под ноги и живот для максимального удобства можно подложить специально разработананую подушку для беременных, которая послужит Вам колоссальной поддержкой и после род ов - при кормлении грудью. Тело малыша на подушке располагается правильно, в одной плоскости. Опора поднимает малыша на уровень груди, и Вам не нужно наклоняться или приподнимать ногу. Удобное, комфортное положение матери и ребенка обеспечит ровный ток молока и успешное грудное вскармливание. Обладательницам двойни подушка служит вдвойне - оба малыша могут кушать одновременно.
Выбор формы подушки и ее наполнителя в основном зависит от группы мышц, которую вы планируете особо поддержать во время беременности и при кормлении. Данная подушка максимально опциональной формы для всех групп мышц в период беременности:
На боку . Наилучшая поза сна для матери и будущего ее ребенка на левом боку. При этом вся масса беременной матки перестает давить на позвоночник, кишечник и нижнюю полую вену, которая отвечает за возврат крови из нижней части тела к сердцу. В таком положении улучшается не только приток крови к детскому месту, но и работа почек, что способствует уменьшению отеков ног и рук.
На животе . Сверните подушку "бубликом" и расположите живот в центре. В такой позе расслабляются мышцы живота, плод в то же время предохраняется от излишнего давления, чего очень трудно достичь без подушки для беременных.
На спине . На ранних сроках и после родов самая уютная поза - на спине внутри подушки, как бы "в коконе". Форма подушки создает максимальную опору мышцам тела и особый психологический комфорт. Одновременно такая поза обеспечивает положение конечностей, при котором улучшается отток излишних жидкостей.
Ноги кверху . Чтобы уменьшить отеки ног - сверните подушку "в калачик - лесенкой". Лежа на спине положите ноги на подушку выше уровня сердца на любую желаемую высоту - нижняя часть образовавшейся "лесенки" фиксированно поддерживает бедра, верхняя - голени. Уменьшается нагрузка на ноги, обеспечивается отток жидкостей. улучшается циркуляция крови.
Сидя. Используйте как кресло с подлокотниками - разгружается позвоночник, расслабляются поясница и плечевой пояс.
- Удобная поза при кормлении обеспечивает спокойное, уверенное грудное кормление. Подушка позволяет освободить при желании руки, прикладывать ребенка под разными углами к груди. Максимально полезна для сохранения мышечного корсета, восстановления физической формы после родов.
- Создает малышу столь желанный для него обзор пространства. Обеспечивает маме уверенность в безопасности движений ребенка.
Синтепух это мягкий, легкий, объемный, упругий нетканый материал, который быстро восстанавливает свою форму после смятия и сохраняет первозданный вид в течение длительного времени.
По техническим характеристикам синтепух идентичен натуральному птичьему пуху, которым традиционно набивали подушки. Но при этом, имеет ряд преимуществ, таких как эластичность, лучшая термоизоляция и гипоаллергенность. Синтепух обладает этими уникальными свойствами благодаря особому строению полиэфирное спиралевидное волокно белого цвета, которое к тому же силиконизированно.
В процессе производства каждую отдельную нить сворачивают в виде спиральной пружины и обрабатывают силиконом. В итоге, эти единичные составляющие, переплетаясь между собой, образуют сильную пружинистую структуру, благодаря чему синтепух получается пышным и очень эластичным. Именно благодаря этим свойствам, изделия с наполнителем из синтепуха восстанавливают свою форму после любой деформации и не изменяют ее при длительной эксплуатации. Как известно, воздух является теплоизолятором, поэтому пышность синтепуха обуславливает также отличные теплозащитные свойства. Обработка волокон силиконом весьма важный этап при изготовлении, который формирует сразу несколько полезных качеств. Во-первых, они становятся гладкими, не зацепляются между собой, поэтому синтепух не скатывается и долго служит, а во-вторых, в случае попадания воды, он быстро сохнет и согревает даже во влажном состоянии.
Во второй половине беременности женщины нередко испытывают дискомфорт: иногда появляются боли в спине, усталость, все труднее найти удобную позу для сна. На животе спать уже невозможно, а на спине – не рекомендуют врачи, так как могут возникнуть проблемы у малыша. В поисках удобного положения, пристраиваясь к растущему животику, приходится свертывать валиком одеяло, обкладывать постель подушками. При этом неудобство в том, что одеяло слишком твердое и не принимает форму тела. Спокойно поспать удается лишь некоторое время. Такой сон часто прерывается, что негативно влияет на физическое состояние матери и ребенка.
Проблемой последних месяцев беременности может стать излишняя отечность. Появляется усталость, одышка, обувь становится тесной. Причин появления отеков может быть немало. Не всегда отеки являются патологией, но в отдельных случаях могут оказаться симптомами опасного заболевания. В любом случае будет не лишним обратиться в женскую консультацию для установления причин отеков и получения квалифицированной помощи. Чаще всего отеки возникают на больших сроках беременности, прежде всего, из-за нарушений водно-солевого обмена. Увели-чившаяся матка давит на мочеточники, в результате чего происходит увеличение общего содержания жидкости в организме. Причиной отечности может также стать давление матки на кишечник и нижнюю полую вену, из-за чего уменьшается приток крови к ногам.
Обеспечить здоровый сон, комфортный отдых, снизить или снять отеки поможет подушка специаль-ной формы - это одна из самых востребованных вещей во время беременности и в дальнейшем - при кормлении ребенка. Подушка поддержит растущий животик, снимет напряжение мышц, позволит принять правильное положение для нормального кровотока и избежать возможных защемлений нервных окончаний
Учитывая форму и размер подушки и используя ее в определенных положениях тела, можно обеспечить здоровый сон, комфортный отдых, улучшить работу почек что способствует уменьшению отеков рук и ног, улучшить приток крови к детскому месту.
Существуют разные виды подушек, которые различаются по форме, размерам, материалу, наполнителю. Производители предлагают различные формы подушек: C, G, U, I, Г, J и другие. Каждая модификация призвана поддерживать ту группу мышц, для которой разработана.
С-образная форма подушки – предподчительна для сна на боку. Ее также можно подкладывать под спину в положении сидя или полулежа. Ввиду небольшого размера и ее можно брать с собой куда угодно, она гарантирует женщине хорошую поддержку всякий раз, когда нужно отдохнуть.