Советы
Подушка очень легка в использовании, гинекологи рекомендуют начинать использовать подушку с 16 недель беременности. ЕЕ используют:
При выборе подушки обращаем внимание на размер подушки. Обычно размер подушки для беременных около 150 - 170 см в длину. С ростом до 160 см такие подушки подойдут, но если Ваш рост больше 162 см тогда стоит присмотреться к подушкам длинной более 170 см. В продаже существует огромный выбор подушек разных форм и длины. Но лучше выбрать подушку, которая будет поддерживать живот и спину одновременно, длина таких подушек 280 – 360 см. Подушки 80-110 см для сна во время беременности не подходят, они предназначены только для кормления малыша.
Следующее на что стоит обратить внимание - это на наполнитель в подушках. Главное, чтобы наполнитель был безопасный, не вызывал аллергии и на подушке с таким наполнителем было удобно спать.
Подушки для беременных - это незаменимая вещь во время беременности. Она поможет будущим мамам справиться с бессонницей, поможет принять удобную позу во время сна, чтение книг или просмотра телевизора. Так же подушка для беременных способствует во время сна расслаблению спины и поддержке растущего живота.